Tại sao vận động lại là câu hỏi đặt ra trong cuộc sống. Mỗi ngày con người đều phải làm việc, ăn uống, ngủ nghỉ, giải trí… LIệu rằng đây là những vận động thể chất hay chưa? Trong thai kì, các mẹ bầu chịu áp lực rất lớn từ việc căng thẳng do nghén, … Continue reading TẦM QUAN TRỌNG CỦA VẬN ĐỘNG ĐỐI VỚI THAI KỲ