Thoát vị đĩa đệm là khi nhân nhầy của đĩa đệm cột sống chệch ra khỏi vị trí bình thường và chèn ép vào các rễ thần kinh gây tê bì, đau nhức. Tình trạng này thường là kết quả của sang chấn hoặc do đĩa đệm bị thoái hóa, nứt, rách, có thể xảy ra ở bất kì khu vực nào của cột sống nhưng thường xảy ra thoát vị đĩa đệm L4 L5. Trên thực tế, thường hay gặp hiện tượng đau lan tỏa từ thắt lưng xuống chân (đau dây thần kinh tọa) do thoát vị đĩa đệm lưng là phổ biến nhất. Ngoài ra thoát vị đĩa đệm còn có thể biểu hiện các triệu chứng khác như  tê chân tay, yếu cơ, bại liệt. đau, tê bì, yếu cơ ngày càng nặng, ảnh hướng nhiều đến sinh hoạt, tình trạng són tiểu hoặc bí tiểu, mất cảm giác tại vùng sinh dục,  quanh hậu môn.

Nguyên nhândo tăng áp lực lên cột sống như làm việc, vận động, lao động quá sức hoặc sai tư thế, do tuổi tác, chấn thương ở vùng lưng, các bệnh lý vùng cột sống như gù vẹo, thoái hóa cột sống, yếu tố di truyền…

Thoát Vị đĩa đệm L4 L5

Thoát vị đĩa đệm nếu không được điều trị sớm sẽ để lại những biến chứng nặng nề như đi đại tiện không kiểm soát, vận động giảm sút, bị liệt nửa người hoặc bại liệt cả người, bị tê tay, tê chân.

Do đó chúng ta cần tập các bài tập thoát vị đĩa đệm bằng các môn thể thao vừa sức, tăng độ dẻo dai của các cơ cạnh cột sống tránh các yếu tố nguy cơ ở trên. Đi khám ngay nếu thấy các triệu chứng nặng hơn như: tê chân trái hoặc tê chân phải, đau tê vùng bàn tọa, nhất là tê chân khi ngủ khó tiểu hoặc khó đại tiện hoặc bị yếu đột ngột ở bất kỳ bộ phận nào trên cơ thể, đặc biệt là chân. Tránh nằm quá nhiều: nên nghỉ ngơi một thời gian ngắn sau đó đứng dậy thực hiện vận động nhẹ như đi lại, làm việc nhà do nằm quá nhiều gây cứng khớp cột sống và yếu cơ.

Thoát vị đĩa đệm Lưng

Các nhóm thuốc có thể được sử dụng là thuốc giảm đau, thuốc giãn cơ, corticoid đường tiêm. Nếu các biện pháp trên không giải quyết được triệu chứng trong vài tuần, bác sĩ có thể cân nhắc vật lý trị liệu. Một số bài tập thoát vị đĩa đệm thay thế uống thuốc, kết hợp với thuốc có thể giúp giảm triệu chứng đau lưng:

  • Nắn chỉnh cột sống (Chiropractic)
  • Châm cứu
  • Massage thư giãn cơ
  • Điều trị điểm đau bằng súng nén ép hơi
  • Yoga

Một tỉ lệ nhỏ bệnh nhân thoát vị đĩa đệm không đáp ứng các phương pháp điều trị ở trên cần được phẫu thuật..

Xem thêm: http://drspine.vn/thoat-vi-dia-dem/